女孩吃什么钙片有助于长高？
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女孩正在处于生长发育的重要阶段想要长高可以适当的补充一点钙，对于身高的增长是有一定的作用的，可以选择碳酸钙或者是醋酸钙。平常也可以多吃一些含钙量高的食物，比如说鸡蛋，鱼虾，排骨，牛肉等，一定要让孩子保持充足的睡眠，不要挑食，多吃新鲜蔬菜水果。 2021-07-09
18:06
共 2 条回答
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女孩想长高是可以适当吃些钙片的，市面上很多这样那样的补钙产品,只要是正规药厂生产的药准字产品就可以任选一种服用,和VAD和VC同时服用可以促进钙吸收。 2021-07-09 18:21
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女孩想要长高吃一般的钙片都有助于长高的，但是不能服用过量，如果吃钙片超标，对身体也有危害的。 2021-07-09 18:12
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