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• 于佁然育婴师
   
  每个人身高发育都是有年龄差异的，男孩子在青春期时会有一个生长高峰。平时可以多补充钙质的食物，如鸡蛋、鱼、虾等。还可以吃牛羊肉等，补充身体蛋白质，强壮骨骼。另外，多吃坚果，提供能量。  2021-04-23 17:12
• 漕以晴育婴师
   
  春天，如果想通过饮食促进孩子的成长，孩子应该多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等物质的食物，包括鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉、燕麦、土豆、香蕉、动物内脏等。孩子也需要参加户外活动。  2021-04-23 17:01