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两岁宝宝缺钙怎么办?

2021-04-13 16:26
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两岁半小孩缺钙可以适当多吃些含钙量高的食物,如奶制品,豆制品,奶酪,黑芝麻,黑木耳等。在补钙前应当完善体内钙含量的检测,如骨密度测定。如果确实有缺钙才可以遵医嘱合理补充,如果没有缺钙,过量补钙也会影响孩子的健康发育。  2021-04-13 16:48

2 条回答

  • 如果两岁宝宝缺钙严重,必须积极进行补钙治疗。长期缺钙会影响骨骼发育,导致儿童生长发育缓慢,造成严重后果。宝宝饮食中缺钙是宝宝缺钙最重要的原因。另外,宝宝平时不喜欢晒太阳,也会影响钙的吸收。让孩子吃钙片是补钙最快的方法。平时一定要注意孩子饮食结构的调整,让孩子多吃富含钙的食物来补钙。  2021-04-13 17:00
  • 两岁宝宝缺钙要多补充钙,可以吃一些含钙丰富的食物。比如鱼、黑木耳、奶酪、黑芝麻、奶制品和豆制品。在补钙的同时也要补充维生素D,有利于钙的吸收。还可以让宝宝做一些运动,比如简单的蹦跳,跑步等运动,可以使肌肉互相牵拉,刺激骨骼生长,加快血液循环和新陈代谢的速度,可以促进人体对钙的吸收。还要经常带宝宝去晒太阳,有利于宝宝吸收钙。  2021-04-13 16:30

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