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小孩春季吃什么长高?

2021-03-18 14:19
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如果孩子想要长高的话,平时可以多活动,加强身体的锻炼,注意饮食营养,吃含维生素多的食物,新鲜水果绿色蔬菜还有一些,蛋白质含量高的食物,有豆制品,奶制品,动物肝,肾还有鸡蛋。鱼,虾,瘦肉,花生等食物。建议孩子最好到正规的医院检查,服用药物治疗。  2021-03-18 14:29

2 条回答

  • 想让宝宝快速长个在春季应该多吃一些富含钙,蛋白质,维生素,粗纤维等营养的食物,比如奶制品,鸡蛋,豆类,瘦肉等等。并且在平时应该让孩子多多运动,多晒太阳,这样有助于营养物质的吸收。  2021-03-18 14:36
  • 孩子们应该多吃高质量的蛋白质,帮助他们在春天长高,如鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等。,并且多吃新鲜的水果蔬菜来补充体内的维生素。此外,如有必要,在医生的建议下口服葡萄糖酸钙补钙,平时适当运动。  2021-03-18 14:24

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