一岁宝宝缺锌吃什么？
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一岁宝宝缺锌，首先应该通过饮食来补锌。家长可以给宝宝添加一些富含锌的食物，如瘦肉、蛋黄、鱼、豆类等。同时，也可以给宝宝添加一些富含锌的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜、土豆等。这些食物中的锌含量较高，可以帮助宝宝补充体内所需的锌元素。 2023-11-09
13:26
共 2 条回答
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家长应该注意宝宝的饮食均衡，避免偏食、挑食等不良饮食习惯。因为锌的缺乏往往与营养不良、消化吸收不良、慢性腹泻等有关，所以家长应该关注宝宝的整体营养状况，并给予合理的调整。 2023-11-09 13:39
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如果宝宝缺锌比较严重，可以在医生的指导下适当补充一些锌剂。但是，家长应该注意不要盲目给宝宝补锌，过量的锌摄入可能会对宝宝的身体造成不良影响。 2023-11-09 13:34
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