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一岁半宝宝营养餐?

2023-08-24 13:07
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鸡肝粥:鸡肝中含有丰富的维生素A和铁,对宝宝的视力和血液健康都有很好的作用。将鸡肝切成小块,与大米一起煮熟,最后加入一些葱花和橄榄油,既美味又营养。  2023-08-24 13:11

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  • 蔬菜沙拉:这道菜非常适合夏天食用,可以帮助宝宝补充水分和维生素。将各种蔬菜(如西红柿、黄瓜、胡萝卜等)切成小块,加入一些沙拉酱和酸奶,搅拌均匀即可。  2023-08-24 13:18
  • 虾仁炒鸡蛋:虾仁和鸡蛋都是非常有营养的食材,这道菜做法简单,口感也比较好。将虾仁切成小块,加入打散的鸡蛋液中,加入一些盐和胡椒粉,用中火炒熟即可。  2023-08-24 13:15

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