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新生儿补钙的最佳时间?

2018-04-23 09:29
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新生儿补钙最好是在宝宝出现早期缺钙症状的时候,婴儿补钙的最佳时间是早晨、晚饭后一小时或睡觉前,少量多次服用,正常情况补钙是从婴儿满月直至两周岁左右这个阶段。其次,平时多晒太阳,及时添加辅食等。  2021-05-26 17:29

2 条回答

  • 在一天三餐中,人体可以从饮食中摄取大约300毫克到400毫克甚至更多的钙。所以补充钙的最佳时间是晚饭后半小时。  2021-05-26 17:20
  • 按正常的激素分泌调节作用,人体在晚间12点以后至凌晨时期内,血钙最低,这时钙剂的吸收率最高,利用最好。所以,晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。  2018-05-02 17:25

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