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婴幼儿需要补充什么?

2023-10-08 09:12
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婴幼儿需要补充维持健康成长所需的关键营养素,包括钙、维生素D、铁、维生素A、维生素C、蛋白质和脂肪。这些营养素有助于骨骼、免疫系统、大脑和身体各个部分的发育。家长应当提供多样化的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、蛋类、肉类和奶制品,以确保婴幼儿获得全面的营养。  2023-10-08 09:37

2 条回答

  • 婴幼儿需要获得多种营养素来支持健康生长和发育。这包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、维生素D、维生素A、维生素C和纤维。家长应提供多样化的食物,包括蔬菜、水果、谷物、蛋类、肉类、奶制品和豆类等,以确保婴幼儿获得全面的营养。此外,根据医生建议,可能需要考虑维生素或矿物质补充剂,特别是在特殊情况下,如缺乏维生素D或铁。最好咨询医生以获取个性化的营养建议。  2023-10-08 10:00
  • 婴幼儿需要特定的营养来支持他们的生长和发育。首先,母乳或配方奶提供婴儿所需的大部分营养,包括蛋白质、脂肪和碳水化合物。然而,在婴儿开始引入固体食物后,需要确保他们获得足够的铁、维生素D和维生素K。家长需要根据医生的建议逐渐引入新的食物,以确保婴儿获得多样化的营养。  2023-10-08 09:19

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