婴幼儿每天需要多少铁？

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• 孙不同育婴师
   
  婴幼儿每天所需的铁量因年龄而异。在出生后的头几个月内，婴儿通常会从母乳或铁强化的配方奶中获得足够的铁。随着成长，6个月后，固体食物的引入逐渐增加了铁的摄入。根据美国儿科学会的建议，6个月到1岁的婴儿每天需要大约1毫克的铁，1岁到3岁的幼儿每天需要大约7毫克的铁。确保婴幼儿的饮食包含铁丰富的食物，如红肉、鱼、豆类和全麦产品，以满足他们的铁需求。如果有疑虑，最好咨询儿科医生获取个性化建议。  2023-09-08 10:15
• 李幽连育婴师
   
  婴幼儿每天所需的铁量因年龄和生长阶段而异。通常，6个月大的婴儿每天需要约1毫克的铁，1岁以下的婴幼儿需要每天摄入约7毫克的铁。铁是生长和发育所必需的，因此，确保提供富含铁的食物，如红肉、鱼、豆类、全麦面包等，有助于满足婴幼儿的铁需求。母乳中的铁含量相对较低，因此，婴儿在6个月后逐渐引入固体食物是很重要的。  2023-09-08 10:02