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宝宝吃什么补钙?

2018-08-21 06:46
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如果宝宝缺钙不是太严重,可以在饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。吃补钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。乳酸钙虽然含钙量不很高,但是吸收效果好,是给宝宝补钙不错的选择。补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃,会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。  2021-05-26 17:28

2 条回答

  • 宝宝补钙这个时候可以服用碳酸钙,例如葡萄糖酸钙口服液,在补钙的同时,也需要同时服用维生素A、D浓缩鱼肝油滴剂,鱼肝油与钙补充剂一起吃可以很好的促进钙的吸收。  2021-05-26 17:19
  • 吃以下几种食物补钙效果不错: 1、牛奶 2、酸奶 3、奶酪 4、含钙橙汁。  2018-09-01 01:54

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