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孩子缺锌怎么补?

2018-07-12 21:22
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孩子缺锌一般是食物含锌入不足导致的,最好的办法是食补,缺锌不严重,可以食补,简单安全,可以多吃虾皮,紫菜,芝麻,花生等含锌丰富的食物。只要营养全面,一般不会缺锌,缺锌比较严重的,可以服用一些药物补锌:硫酸锌,氯化锌,硝酸锌等,蛋白锌比较安全,对人体没有副作用,活性高,易吸收。  2021-05-26 17:18

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  • 如果检查发现孩子缺锌,可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液等药物,平时也可以多给孩子吃一些牡蛎等海鲜类的食物以及牛羊肉、瘦肉、鱼肉、坚果等含锌丰富的食物。  2021-05-26 17:27
  • 可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌,多吃含锌的食物。  2018-08-23 09:05

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