孩子挑食怎么办？

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• 孙玉鸣育婴师
   
  婴儿的挑食和偏食很大程度上是父母的放纵和一些不好的习惯造成的，如果父母希望孩子吃各种各样的食物，必须首先纠正他们的饮食态度，以便孩子可以看到父母以各种方式做饭和吃饭。 对于婴儿不喜欢吃的食物，我们可以使用改变方式，改善烹饪技巧并激发孩子食欲的方法。父母应自觉地灌输有关其来源，准备，营养价值以及如何进食以及给孩子吃多少食物的知识。 您还可以讲故事以使他们意识到偏食的危害。 孩子们喜欢被别人称赞，父母在进餐时应该给予必要的鼓励，以营造良好的就餐氛围。  2021-05-10 17:56
• 宋文敏育婴师
   
  给孩子吃蔬菜也需要“卖点”。通常由于味觉发育的缘故，孩子更偏爱甜食，而对西红柿和南瓜等健康蔬菜不感兴趣。不妨给食物起个名称，比如“透视眼胡萝卜”、“超级英雄南瓜”，或做点食物造型，可以让孩子的蔬菜摄入量从32%增加到66%。  2018-07-31 09:55