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牛油果怎么吃宝宝?

2018-04-10 17:00
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牛油果的营养价值还是非常高的,含有丰富的维生素和蛋白质,对宝宝来说还是非常好的,但是切记一次性不能吃的太多,因为牛油果脂肪含量太高,吃的太多容易造成消化不良。可以把牛油果掰开,把里面的核去掉,将果肉挖出来捣成泥直接给宝宝吃。也可以做成牛油果香蕉泥,把香蕉、牛油果、牛奶放在一起,用搅拌机搅拌几分钟,做成牛油果香蕉泥。  2021-04-30 11:47

2 条回答

  • 家长想要将牛油果作为一种宝宝的辅食来添加,可以将牛油果中的果核去除,切成两半,将牛油果的果肉全部挖出,使用料理机或者是研磨棒将其打成泥状,给宝宝食用。牛油果的营养价值非常高,其中含有丰富的维生素和优质的蛋白质,宝宝如果可以接受牛油果的味道,也没有过敏反应,可以定期添加。  2021-04-30 11:55
  • 因为牛油果中的油类成分太多,所以月龄太小的宝宝不适合吃,一般六个月大后的宝宝可以吃牛油果。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油相差无几,一般作为生果食用。并且,很多宝妈都会讲牛油果作为宝宝辅食的首选,因为它营养丰富,而且其味道清淡,有淡淡的清香,很符合宝宝们的口味。不仅如此,用牛油果制作辅食的步骤也很简单,只需要将果肉挖出捣成果泥即可。  2018-09-11 15:37

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