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婴幼儿可以吃酸奶吗?

2023-10-09 09:28
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是的,酸奶是婴幼儿饮食中的健康选择,因为它富含蛋白质、钙和益生菌。这些有助于骨骼发育和肠道健康。选择无糖或低糖的酸奶,并逐渐引入,以确保没有不良反应。如果婴儿有乳糖不耐受或乳蛋白过敏等问题,可以考虑乳制品替代品,如乳清或大豆酸奶。最重要的是,咨询儿科医生,以确保酸奶的引入符合婴儿的个体饮食需求和健康状况。  2023-10-09 10:15

2 条回答

  • 是的,酸奶通常是婴幼儿的安全和健康食品选择。它富含钙和益生菌,对于婴幼儿的骨骼健康和肠道健康有益。然而,选择无糖或低糖的酸奶,并确保不添加任何添加剂或香料。初次引入时,可以逐渐引入,观察婴儿是否对酸奶有不良反应,如腹泻或皮疹。一般来说,婴儿通常可以在6个月左右开始食用酸奶。  2023-10-09 09:56
  • 是的,婴幼儿通常可以在适当的时候开始吃酸奶。酸奶是良好的蛋白质和钙源,对于婴幼儿的生长发育很有益。通常,可以在婴儿开始进食固体食物后,即大约6个月左右,引入酸奶。首次引入时,选择无糖或低糖的婴幼儿酸奶,确保没有任何添加的香料或防腐剂。始终在引入新食物时留意过敏反应,如果有不适症状,请咨询儿科医生。  2023-10-09 09:55

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