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婴幼儿辅食添加原则?

2023-08-28 09:40
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婴幼儿辅食添加需遵循以下原则:1. 6个月起逐步添加,不宜早于此。2. 单一食材引入,每种食物间隔3-5天,观察是否引发过敏。3. 从稀薄到稠,逐渐增加食物浓度和质地。4. 先添加易消化的食物,如米粉、果泥,再逐渐引入蔬菜、水果和肉类。5. 注重均衡,提供多样的食物,确保维生素、矿物质和蛋白质摄入。  2023-08-28 09:46

2 条回答

  • 婴幼儿辅食添加需谨慎进行:1. 以母乳或配方奶为主食,6个月后逐渐添加辅食。2. 逐一引入单一食材,观察过敏反应。3. 从稀薄到浓稠,逐步增加食物质地,培养婴儿的咀嚼和吞咽能力。4. 注重食物的卫生和安全,避免添加刺激性食物。5. 根据婴儿的反应和偏好,逐渐建立均衡的饮食习惯。  2023-08-28 10:01
  • 婴幼儿辅食添加需注意:1. 按年龄和发育逐步引入,不早于6个月。2. 开始时以单一食材为主,有助于观察过敏情况。3. 逐渐增加食物种类,注重色彩、质地和口感。4. 提供多样性,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等。5. 不添加盐、糖和调味品,避免刺激和过多的添加剂。  2023-08-28 09:56

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