婴幼儿添加辅食的顺序？

空心瓶子

2023-08-24 09:39

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王四才育婴师

婴幼儿添加辅食需要根据生长发育和消化能力逐步引入。通常从6个月左右开始，可以先给予单一稀释的米粉或米糊。然后逐渐引入蔬菜泥、水果泥、鱼肉、家禽肉等。顺序不是固定的，但建议先引入非过敏原食物，如蔬菜、水果，再逐步添加含过敏原的食物，如麦类、蛋类、牛奶。避免添加盐和糖，确保食物细腻熟软，适合宝宝吞咽 2023-08-24 09:46

共 2 条回答

王流葬育婴师

婴幼儿添加辅食需要关注孩子的发育和食物的营养。从6个月开始，可逐步引入单一食物，如稀糊状的米粉、米糊。接着逐渐加入蔬菜泥、水果泥、肉类等。为了降低过敏风险，应优先选择低过敏原食物，如蔬菜、水果、谷类。一岁前避免添加盐和糖，以及不易消化的食物。家庭历史和儿童的过敏状况也应考虑，确保安全添加辅食。 2023-08-24 10:03
王归且育婴师

婴幼儿添加辅食需遵循"3天原则"：每次引入新食物后，观察婴儿3天，确保没有过敏反应。推荐首先添加米粉、米糊、蔬菜泥等单一食物，以了解婴儿对食物的耐受性。然后逐步引入多样性食物，如水果、肉类、豆类。建议鱼肉、家禽肉、蛋黄、牛奶等在宝宝满一岁后再考虑引入，以减少过敏风险。 2023-08-24 09:52

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