母乳要是不足怎么解决呢？

灵仙儿

2018-08-08 13:54

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李西泉育婴师

母乳不足的孕妇可以多吃大骨头汤、鲫鱼汤、乳鸽汤，或者用热毛巾对乳房进行压迫按摩，可以有效促进产妇母乳的分泌。如果晚上牛奶不足，你需要多吃富含蛋白质和牛奶的食物，如猪蹄花生汤、鸡汤等。，促进乳汁分泌。同时需要保持良好的心情，及时调整心态，平时适当锻炼。而且平时一定要多喝水，因为母乳中的水分含量比较高。其次，可以吃猪蹄汤、鸽子汤、鲫鱼汤等，也能促进母乳分泌。 2021-04-30 10:11

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潘念文育婴师

宝妈母乳不足建议可以吃一些促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤或者蹄汤，请一个专门的催乳素来按摩乳房。此外，你可以给宝宝添加一些辅食或奶粉。 2021-04-30 09:53
白怀兰育婴师

1、加强吸允 2、两乳都要喂 3、换边喂 4、妈妈饮食平衡 5、保持良好情绪 2018-08-11 11:15

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