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宝宝抵抗力差总生病怎么办?

2018-04-01 17:51
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小孩子抵抗力差,首先是先给孩子检测一下微量元素,如果是孩子不缺少微量元素的话,那么在平常的生活中就需要适当的让孩子进行一些运动,然后注意孩子的饮食,饮食上尽量给孩子粗粮细粮一起吃,做到荤素搭配,营养均衡,那么就能够加强孩子的抵抗力,但是这是一个长期的过程,不是一蹴而就的。  2021-03-05 15:41

2 条回答

  • 经常生病的孩子需要增强体质,提高抵抗力。可以给宝宝准备均衡的饮食,合理搭配肉类和蔬菜,保证合理的营养。如果营养补充相对简单,会导致营养不良,抵抗力差。此外,适当的运动和阳光照射可以提高儿童的抵抗力。保证宝宝睡眠充足,休息好,孩子抵抗力会高。  2021-03-05 17:02
  • 自身有可能存在的微量元素缺乏,营养不良或不合理,免疫功能低下等等有关。缺锌,缺钙等微量元素的孩子可以出现食欲差,反复呼吸道感染等等情况,首先建议查查微量元素,根据结果适当补充纠正。要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子喝水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。  2018-07-16 20:49

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