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孩子缺锌吃什么补的快?

2018-03-30 03:04
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孩子缺锌可以适当的补充一些动物性的食品,比如牛肉、猪肉、鸡肉等等,另外海产品当中的牡蛎、生蚝、龙虾含锌量都比较丰富,可以搭配着给孩子吃。除了以上之外还可以适当的吃腰果、花生、杏仁、大豆以及全谷物的食品,平常不能挑食和厌食,要养成喝牛奶的习惯。如缺锌比较严重可以适当服药,比如葡萄糖酸锌、乳酸锌等等效果都比较好。  2021-04-09 17:41

2 条回答

  • 小孩缺锌时,家长可以带其去医院进行血清锌化验。如果缺锌严重,可以服用葡萄糖酸锌口服液进行治疗。其次,还要给孩子多吃一些含有锌元素的食物,例如海产品、肉类食物、动物肝脏等。不要让孩子养成挑食的习惯。  2021-04-09 15:51
  • 缺锌的宝宝会表现为挑食偏食,食欲差,多吃含锌的食物。或者直接补充锌剂葡萄糖酸锌。比如坚果。  2018-07-31 21:53

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