小孩不长个子怎么办？

2018-07-02 05:58

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杜人上育婴师

孩子长不高可以多吃点蛋白质和钙含量高的食物，还要多加强锻炼，促进骨骼发育。平时要保证孩子充足睡眠，要早睡早起，这样可以促进生长激素分泌有助于长高，建议平时要吃清淡营养的食物，避免辛辣刺激，要多吃水果和蔬菜。 2021-03-10 17:28

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罗苑育婴师

小孩不长个子可以适当的增加孩子的营养，多补充一些微量元素，多吃些含钙多的食物，比如说骨头汤，鱼汤，排骨，虾等，加强体育锻炼，多练习跳跃运动，也可以多吃富含维生素D和钙的食物，如鲫鱼、豆腐等。如果有必要，也可以口服钙片。 2021-03-10 16:00
刘学真育婴师

如果父母个子不高，可能是遗传。但平时营养补充好的话，宝宝也会长高的哦。宝宝要养成喝牛奶的好习惯，还有骨头汤等等有营养的食物。最好去医生查查缺什么微量元素，趁孩子还在长个子，要赶紧找到原因哦。 2018-07-30 14:07

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