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用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果。 2018-08-29 19:01
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自按摩：患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。 2018-07-02 19:56
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