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宝宝晚上睡得好晚啊,怎么纠正啊?

2022-04-08 18:08
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白天少睡,带宝宝出去玩,运动量大了晚上好睡,家长也要配合宝宝,关灯,不要玩手机,跟宝宝一起睡,慢慢就改正习惯了。  2022-04-08 18:09

2 条回答

  • 白天可以让宝宝醒早一点,带宝宝出去呼吸新鲜空气,晚上让宝宝睡得早一些,睡得比较香。  2022-04-08 18:19
  • 白天不要睡那么长时间,给宝宝一个观念,一到睡觉就去床上,养成习惯,开点小灯,不要太亮。  2022-04-08 18:15

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