孕妇枕头有用吗？

2021-06-30 18:03

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毛思懿育婴师

孕妇枕头相对来说有一定的作用，可以有效的减少孕期不适的情况，改善睡眠，怀孕期间可以使用孕妇枕头，在怀孕期间注意保持好心情，不要给自己太大的压力，平时注意好休息，不要熬夜，饮食上加强营养新鲜的蔬菜水果，平时适当的走动，多晒太阳，增加身体抵抗力，平时定期做好产检。 2021-06-30 18:16

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万清奇育婴师

孕妇枕头可以缓解孕期的一些不适症状。孕中晚期时，由于子宫内的宝宝体积逐渐增加，很多孕妈妈会出现睡觉困难的情况，如入睡困难、睡觉容易翻身、夜间容易醒等。 2021-06-30 18:25
于佁然育婴师

怀孕的女性使用孕妇枕是有用的，平时注意避免剧烈的运动，随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位，这个时候使用孕妇枕是可以缓解经常侧卧睡觉的疲劳的。 2021-06-30 18:10

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