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孕妇能吃白萝卜吗?

2018-08-12 08:39
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怀孕三个月是可以吃白萝卜,也不会造成流产,相反孕期食用白萝卜还可以促进肠蠕动,帮助消化,减少便秘的发生,因白萝卜中含有丰富的膳食纤维。再者白萝卜中所有丰富的维生素和钙、钾、锌等矿物质对可促进胎儿的生长发育,提高机体的免疫力。  2021-08-16 17:35

2 条回答

  • 孕妇可以吃白萝卜,白萝卜营养价值比较高,营养丰富。 具有止咳、促进消化的作用,还可以提高人体的免疫力。其含糖量低,具有通气、通便、利尿、清热解毒的作用,并能减轻水肿。平时注意休息,避免过度劳累,以免增加身体负担,加重病情,不利于后期治疗和康复。  2021-08-16 17:53
  • 可以吃,白萝卜炖排骨,这个还能帮助补钙也能祛除身上的寒气。  2018-08-29 21:14

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