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• 白蕊育婴师
   
  孕妇是可以吃冬枣的。冬枣的营养价值很高，富含维生素C和P，含有多种人体所需的微量元素。而且冬枣当中还含有铁、钾、锌的元素，它的营养丰富，可以净化血液，帮助消化，还有养颜美容的作用。冬枣具有健脾养胃、益血壮神之功效。  2021-08-13 17:27
• 杨奇志育婴师
   
  能吃，枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效。枣富含叶酸，能促进胎儿神经系统的发育。枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育。枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助。孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪，多食枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。  2018-06-27 09:55