怀孕期间孕妇能吃香蕉吗？

郭禹辰他妈

2018-08-27 01:48

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董霖育婴师

怀孕期间孕妇是能吃香蕉的，这是因为香蕉可以补充女性身体的营养物质以及微量元素，在怀孕期间适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，日常的生活中也应该注意根据个人具体的情况是需要补充一些蛋白质或者是微量元素，平时的时候可以经常性的出去散步，对后期的生产也是有很好的帮助。 2021-08-10 17:35

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郑归来育婴师

女性患者在妊娠的时候是可以吃香蕉的，因为女性患者还需要补充一些维生素，所以平时不仅要吃蛋白质，还要补充蔬菜和水果。平时还要做好产检，要根据孩子的发育情况，这样能够调整自己的生活。 2021-08-10 17:43
曾琼英育婴师

香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，适合孕妇食用。同时，香蕉富含较多的膳食纤维，可以较好的缓解孕妇便秘。 2018-09-08 12:51

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