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孕妇能吃鸭肉吗?

2018-06-11 12:04
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鸭肉含有丰富的维生素、蛋白质和钙、铁、钾等微量元素,具有滋阴补肾、补血的功效,孕期可以适量服用,有助于胎儿骨骼发育,还可消除孕期出现的水肿现象。但鸭肉属于寒凉食物,体寒孕妇禁食。  2021-08-10 17:34

2 条回答

  • 大多数女性在孕期的时候,都是可以适量的吃一些鸭肉的,对于胎儿以及自身健康都会有好处。它可以适当的补充各种营养物质,同时对于心脏也会起到一定的保护作用。适量的吃鸭肉,可以有效的预防女性在孕期出现水肿,高血压等情况。  2021-08-10 17:42
  • 孕妇是可以吃鸭肉的。 在孕早期,孕妇会出现早孕反应,表现在呕吐,食欲不佳等症状,而鸭肉具有很好的滋阴补血、补肾的功效,同时鸭肉富含蛋白质、钙、铁、烟酸和维生素B族和维生素E,其中钙元素有助于胎儿的骨骼发育,维生素B与维生素E的含量要比其他的肉类的多,而烟酸是体内的两种重要辅酶的构成成分之一。  2018-09-14 01:23

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