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孕妇能吃燕窝吗?

2018-04-12 10:31
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在怀孕期间是可以每天多少吃一点的,一般在5克以内都可以,每天只要吃一次就行。燕窝富含氨基酸,钙,磷等矿物质,并且还可以滋阴润肺,补中益气。对孕妈妈的皮肤也很有好处,是很好的滋补佳品,以后宝宝出生之后皮肤也会非常好,还可以促进胎儿大脑发育。  2021-08-10 17:33

2 条回答

  • 孕妇可以吃燕窝。燕窝是高蛋白食物,营养价值比较高。它可促进细胞再生,增强免疫能力。孕妇吃燕窝还可帮助胎儿补充“神经氨酸”促进大脑发育,提高记忆力。  2021-08-10 17:42
  • 孕妇是可以吃燕窝的,自古以来,人们都认为燕窝是一种滋补食材,也只有富贵人家才吃得起这种土豪材料,而国家也有不少孕妇会在孕期食用燕窝,认为这样对宝宝是有好处的,对自身的身体也有不错的滋补功效。  2018-09-14 18:08

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