孕晚期吃什么长胎最快？
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妊娠晚期，如果胎儿体重正常，就不要暴饮暴食，如果发现胎儿太小，可以多吃主食和甜食，平时多吃一些米饭、面条、馒头、巧克力、奶油和蛋糕，平时多吃鱼、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果和坚果，也能帮助胎儿长得更快。
2021-02-04
16:45
共 2 条回答
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如果孕晚期胎儿较小，建议多吃肉类，包括瘦肉、牛肉、羊肉等，富含蛋白质和铁、钙等微量元素，能促进胎儿生长。除了肉类，甜食和水果也能促进胎儿生长，效果更快，但孕期不建议，因为甜食和水果往往会引起胎儿浮肿，吃太多甜食和水果会导致胎儿分泌胰岛素，甚至增加难产和剖宫产的风险。 2021-02-03 17:25
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把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包，你就可以保证每天20-35克纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。 2018-08-30 11:42
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