孕妇吃紫薯对胎儿好吗？
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孕妇适当吃一些紫薯对胎儿有益。首先，紫薯含有一定的花青素，可以提高免疫力，抗肿瘤。其次紫薯的营养价值特别高，可以补充丰富的维生素，有一定的补血作用，对预防孕妇孕期贫血也有很大帮助。 2021-01-31
13:05
共 2 条回答
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孕妇吃紫薯，对胎儿有好处。除了普通红薯的营养成分外，紫薯还含有比普通红薯高几倍的硒和花青素。紫薯还含有维生素C、维生素B、维生素A等8种维生素，以及磷、铁等10多种矿物质元素。紫薯还有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，排出粪便保持大便通畅，改善消化道环境，改善便秘，预防肠胃疾病。 2021-02-01 17:27
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吃紫薯对宝宝没有什么影响的，在怀孕期间的话，这个自己要多注意卧床休息，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。 2018-09-01 12:25
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