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• 罗清茹育婴师
   
  孕妇可以吃丝瓜，但一定要注意适量。丝瓜含有较多的营养成分，富含维生素，可以改善孕妇皮肤色素暗沉的症状，增加皮肤的白度。因为丝瓜性凉，能凉血、清经、通便，所以适当的使用可以帮助孕妇改善便秘症状，但吃多了，就容易导致孕妇腹泻，所以孕妇在吃丝瓜，一定要注意适量，建议不要多吃。  2021-01-21 17:29
• 黎逸秀育婴师
   
  孕妇可以适量食用丝瓜，丝瓜可以补充钙、磷等微量元素，增强身体的抵抗力，抑制有害细菌的入侵。丝瓜还富含维生素B1和维生素c，能防止皮肤衰老，消除雀斑，防止妊娠纹和妊娠纹的出现，使皮肤亮白。  2021-01-20 13:30