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孕妇可以吃罐头吗?

2018-08-21 05:43
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孕期不建议吃罐头的。为了保证味道鲜美,延长保质期,罐头常添加色素、香精、防腐剂等物质。过量食用不利于孕妇和胎儿的健康。而罐头含有大量的糖分,会导致新陈代谢过程中钙的消耗增加,不利于胎儿骨骼和牙齿的发育。同时,罐头会导致食物在加工过程中营养成分的流失,因此建议孕期食用新鲜的水果、蔬菜、肉类可以更好的补充孕期所需的营养。  2021-01-25 15:22

2 条回答

  • 怀孕期间,孕妇应少吃罐头,因为罐头含有人工色素、香料、防腐剂等多种化学产品。如果在体内长期积累,不能有效排出,过量食用会造成孕妇慢性中毒,导致流产或胎儿畸形,对婴儿的生长发育极为不利。怀孕期间可以吃一些未经加工的蔬菜和水果。樱桃、苹果、葡萄、西红柿等水果不仅能促进孕妇的消化吸收,还能增加食欲,有助于孕期补充营养。  2021-01-08 17:42
  • 怀孕的女性是不能吃罐头的。罐头在制作过程中,因为其要进行真空包装,但是,不能保证其就是完全的真空包装,所以,在有空气进入后,会导致大量细菌滋生,孕妇吃不好。罐头里加入了大量的香精或者是防腐剂等化学原料,这些原料对罐头的美味起一定的作用,所以,孕妇吃的话,会出现意外。罐头是凉性的食物,本是在夏天的时候冷冻一下吃可以解渴解暑,但是,孕妇如果这个时候吃,会因为冰凉的刺激而影响胎儿,引起不必要的胎动。  2018-09-17 22:26

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