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木耳菜孕妇能吃吗?

2018-08-17 01:43
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孕妇要注意吃木耳菜,最好少吃。虽然木耳菜含有多种维生素、蛋白质、矿物质等营养元素,但口感滑爽、营养丰富,具有降低胆固醇、清热凉血、利尿的作用,还可以治疗慢性病、身体虚弱、头晕等,但不建议孕妇多吃。因为木耳菜比较冷,尤其是早孕和习惯性流产的孕妇,应该禁止吃木耳菜。  2021-01-22 17:37

2 条回答

  • 孕妇不适合吃木耳菜。木耳菜不是木耳,其主要成分能凉血、利尿、降低胆固醇。如果是普通人使用,营养价值更好。不过,是冷食。对于孕妇来说,可能会诱发宫缩,导致先兆流产、难产等。因此,木耳菜不适合孕妇,尤其是有习惯性流产或先兆流产症状的孕妇,可能会对自身和胎儿造成一些不可预知的风险。不建议孕妇服用木耳菜。  2021-01-06 10:35
  • 木耳菜性寒,有凉血润肠等功效。孕期需慎吃,避免引起子宫收缩,导致流产,早产等现象,不利于安胎。孕期饮食要广泛多样化,多吃水果蔬菜,多吃含优质蛋白的食物,如牛奶,鸡蛋等。别喝酒,别喝咖啡,忌食辛辣刺激性的食物。适量补钙,定期产检。  2018-09-14 15:44

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