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怀孕初期可以吃火龙果吗?

2018-07-10 21:23
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准妈妈怀孕期间可以吃火龙果适当吃一些对身体非常好。可预防便秘、降血压、抗衰老、美白护胃、预防贫血。对于孕妇来说,是一种非常适合的水果,但是注意控制量,不要一次吃太多,以免消化不良。  2021-01-25 15:30

2 条回答

  • 孕期可以吃低糖的火龙果,火龙果含糖量较低,即使是高血糖孕妇也可以吃,可以预防便秘,补充维生素。此外,还可以适量食用酸味水果,不会导致孕妇高血糖增加。还可以补充维生素C,比如柚子、橘子、苹果;但含糖量较高的,如葡萄、西瓜等不宜多吃,适量、均衡、多样化、荤素结合、粗细搭配,才能保证更全面的营养。  2021-01-04 09:30
  • 怀孕时分是可以吃少量的火龙果的,特别是当孕妇便秘的时候,吃火龙果是很有效果的。不过火龙果性寒,所以也不宜多吃,对肠胃有刺激作用,特别是怀孕早期,怀孕时分要多吃温性的水果,对胎儿的肾脏发育最好。  2018-09-11 16:56

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