怀孕能不能吃西瓜？

共 2 条回答

• 武飞燕育婴师
   
  怀孕可以吃西瓜，但不要吃太多，也不要吃冰镇的西瓜。怀孕初期吃西瓜，可以生津止渴，消除烦闷，对呕吐有很好的效果。怀孕末期，孕妇往往会出现不同程度的水肿和血压升高。吃西瓜不仅能利尿消肿，还能降血压。这也有利于孕妇的健康。西瓜还能增加乳汁分泌，所以孕妇吃西瓜是有益的。孕妇虽然可以吃西瓜，但不能多吃，也不能吃冰镇的西瓜。孕妇如果吃太多西瓜，容易引起腹泻或妊娠期糖尿病。避免吃太多又冷又刺激的食物。  2021-01-03 08:30
• 崔爱玲育婴师
   
  孕妇可以时常吃些西瓜，但是为了未来宝宝的健康，一定要控制食量。西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。  2018-09-02 11:37