孕妇能吃葱吗？
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孕妇可以吃葱。葱白富含蛋白质、维生素和多种矿物质，对孕妇有开胃消食的作用。首先，葱富含叶酸，能有效补充营养，有助于胎儿健康发育。此外，葱还具有很强的杀菌消炎作用，可以增强孕妇的免疫力，达到预防感冒等疾病的效果。此外，葱中的维生素和铁可以帮助孕妇补血，而镁可以帮助孕妇有效缓解便秘症状。
2020-12-25
14:44
共 2 条回答
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孕妇可以吃葱。葱白富含蛋白质、糖、维生素A等物质。大葱具有强烈的辛辣和芳香气味，可以去除原料加热时的腥味和其他异味，同时可以增加菜肴的香气，有助于孕妇食欲和促进消化。 2020-12-24 13:25
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可以吃，没有什么影响，1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。2：为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。 2018-05-15 08:45
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