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孕妇能吃八宝粥吗?

2018-06-02 00:40
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孕妇可以适量喝八宝粥。八宝粥,又称腊八粥,一般由粳米、糯米或黑糯米制成,然后加入辅料,如豆类、红枣、花生、莲子、桂圆、枸杞、薏米等。孕妇要注意不要吃超市卖的八宝粥罐头,因为八宝粥罐头含有较多的食品添加剂,不利于孕妇胎儿的生长发育。  2020-12-22 08:55

2 条回答

  • 孕期可以吃八宝粥,但要看用什么原料熬制。如果加了薏米和桂圆,最好不要吃,不建议吃罐装八宝粥。怀孕期间也要多注意吃有营养的食物和含有维生素的新鲜蔬菜水果。  2020-12-22 16:42
  • 八宝粥,孕妇是可以吃的。八宝粥里各种米的种类很丰富,营养也就的多元化。  2018-08-05 07:37

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