孕期可以吃芒果吗？
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孕妇是可以吃芒果的。芒果含有大量的胡萝卜素，维生素A以及各种微量元素，矿物质，营养价值也是比较高的。它可以预防胎儿畸形，同时还具有美容养颜清肝明目等作用
2020-12-16
15:47
共 2 条回答
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孕妇能吃芒果，适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果的营养价值比较高，不会引起腹痛或者阴道出血的情况。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。 2020-12-16 12:30
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芒果是上火的，怀孕初期少吃为好，可以适当吃，孕期蛋白质的营养补充很重要，怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物。但不宜多吃。 2018-06-14 00:37
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