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孕妇燕窝一周吃几次?

2018-06-12 21:26
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怀孕的时候当然是可以经常吃燕窝的,因为燕窝的营养价值比较高,经常吃的话,就可以帮助你的身体补充营养。一周可以吃1~2次。  2021-01-25 15:38

2 条回答

  • 孕妇吃燕窝饮食原则是少食多餐,可以早、晚各一次,也可以选择隔天使用一次。  2019-12-04 10:50
  • 孕妇可以食用燕窝,不仅能够能提供和补充孕产期所需营养物质,而且还能补充胎儿所需之“燕窝酸”,还可以预防妊娠纹的产生,还可以调理身体,补血益气,怀孕三个月后可以开始吃。建议每次干燕窝每次3-5克,每天一次食用,早晚空腹食用均可。注意加强孕期营养。  2018-08-09 16:31

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