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孕妇半夜饿了吃什么好?

2018-07-13 11:52
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准备一些高热量、高蛋白的小零食,比如牛肉干制品、肉蒲、坚果类等  2021-01-25 15:29

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  • 可以适当吃些清淡易消化的食物,如小米粥、牛奶、面包、米糊以及面条等。  2020-10-14 14:05
  • 孕妇晚上饿了可以吃一些面包和牛奶,牛奶能够帮助睡眠,很多人在半夜醒了之后不易入睡,而喝杯牛奶既能解饿,还能助眠营养又丰富。  2018-09-16 22:52

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