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孕妇能吃猪血吗?

2018-06-14 08:32
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适当服用是可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。  2020-07-15 15:55

2 条回答

  • 猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分,对贫血而面色苍白者有改善作用,是产后康复的理想食物。食用时要洗净。  2019-02-21 15:55
  • 当然可以吃了,猪血含有大量的铁元素,孕妇很容易贫血缺铁所以可以放心食用。  2018-09-11 18:22

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