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海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等。由此可见，海苔是相当不错的食品，对于孕妇来说，也有很大的营养价值，孕妇适当食用海苔是可以的。不过，海苔性寒，所以脾胃虚寒、容易腹胀的人不宜多吃。孕妇作为特殊群体，也应该多加注意，不要过量食用海苔。 2018-07-22 12:27
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