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孕妇能吃黄花菜吗?

2018-06-26 18:03
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女性在怀孕后当然可以少量的食用黄花菜,黄花菜具有比较好的健脑、抗衰老的功效,因其含有丰富的卵磷脂,是孕妇在妊娠期间对于应付自身以及胎儿的大脑、神经、眼的发育都会有特别好的促进效果。  2022-02-08 16:56

2 条回答

  • 怀孕之后,虽然孕妇需要注意饮食,但是也是可以吃干黄花菜的。干黄花菜所含有的维生素,蛋白质以及矿物质等等,适合孕妇吃。在吃之前可以先泡水浸泡一会,可以炒着吃,或者是炖汤食用,能够帮助补充孕妇身体需要的营养,并且对胎儿发育有好处。  2022-02-15 09:00
  • 孕妇可以吃黄花菜,但要吃鲜黄花菜,需要经过水泡和充分加热,否则会有中毒的危险。  2018-09-06 17:30

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