孕妇可以吃烤鱼吗？

2018-06-28 10:50

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石淑雅育婴师

孕肚可以吃烤鱼，但是对于烤鱼一定要少吃，最好是不吃。虽然鱼类里含有丰富的蛋白质等多种营养因素。但是因为您吃的是烤鱼，是用炭火烤出来的，所以就会导致维生素和氨基酸遭到破坏，蛋白质发生变性，而且还有很多的香料，会影响胃肠道蠕动和消化液的分泌，导致便秘。 2021-12-29 16:22

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梁绣文育婴师

在怀孕期间是可以吃烤鱼的，但不能多吃，虽然鱼肉的营养价值会比较高，因为烤鱼是属于烧烤类食物，蛋白质和其他的营养成分是很有可能会被破坏的。而且烧烤类食物里面是含有致癌物质的，多吃烤鱼不利于胎儿的生长发育。 2022-01-06 09:05
闫红霞育婴师

孕妇能够吃烤鱼，但是一定要谨慎食用，要少吃，而且吃的次数不能太频繁，这对于胎儿的健康都是有着极大的伤害的，但是如果实在想吃的话，那么在烤的的出现不能出现烤焦的情况，而且放入的配料也不能太多，否则会产生负面的伤害。 2018-07-02 23:43

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