孕妇可以吃豆芽吗？

2018-04-15 21:05

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朱姞育婴师

在怀孕后当然可以吃豆芽了，孕妇在孕期很容易出现胀气的症状，适当吃豆芽可以帮助孕妇分解体内的胀气，促进孕妇对其他营养元素的吸收，有利于胎儿的发育生长。豆芽具有清热解毒，利尿祛湿的功效，如果孕妇在孕期患有泌尿系统感染现象，还可以吃些绿豆芽。 2021-12-22 16:13

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李识风育婴师

孕妇是可以吃豆芽的。对于豆芽这种蔬菜，我们在生活中食用它是最多的，因为豆芽一年四季都有，孕妇如果想要食用豆芽，应该要知道豆芽哪种是没有添加激素或者无根液的，这样才能够让我们食用的放心。 2021-12-29 09:10
杨晓荣育婴师

孕妇也不需担心绿豆芽会对胎儿造成不利影响，因为绿豆芽富含多种维生素，是对孕妇非常有益的。孕期有便秘症状的孕妇吃绿豆芽还可以有效通便，缓解腹部的压力。此外，孕妇的饮食也应当多样化，适量吃绿豆芽可以消除体内的致畸因素。不过，值得注意的是，绿豆芽性寒，脾胃虚寒的孕产妇慎食。 2018-08-22 21:04

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