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孕妇可以吃燕麦片吗?

2018-04-24 13:02
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孕妈妈是可以吃燕麦片的,并且吃燕麦片还可以补充人体所必须的一些营养成分,在吃燕麦片的时候,适度的配一些牛乳,这样还可补钙,假如觉得燕麦片不太美味得话,还可以适度的加一些蓝莓干,或是奶糖。  2021-12-08 16:22

2 条回答

  • 孕妇能吃燕麦片,可是不可以多吃。少吃有助于补充营养,可以缓解便秘等情况。但是一定要适量,切记不能吃多了,如果孕妈吃多了燕麦片,可能引起血糖过高,那样对宝宝发育也是不好的。  2021-12-15 09:04
  • 这个是可以吃的,并且可以多吃蔬菜水果蛋类奶类。  2018-07-10 19:18

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