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孕妇可以吃什么零食?

2018-08-16 05:51
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怀孕后,女性可以选择吃更多的季节性新鲜水果作为零食。生活中常见的水果主要有芒果、樱桃、猕猴桃、苹果、香蕉、雪梨、李子、橙子、草莓、枇杷等。应避免袋装零食,因为包装食品需要使用某些防腐剂,有些食品含有某些添加剂,这会影响孕妇的健康和胎儿的生长。  2021-11-22 17:26

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  • 怀孕后的女性可以吃酸杨梅,碧根果,夏威夷果,橄榄,海苔等一系列的零食。  2021-11-29 09:08
  • 准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量,饿了就要及时吃。 全麦面包能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食。  2018-08-24 23:33

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