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孕妇补铁必吃7大水果?

2018-07-30 12:53
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孕妇进行补铁必吃的7大水果,通常指的是火龙果、猕猴桃、葡萄、苹果、香蕉、橙子、樱桃等,因为水果中含有较为丰富的铁元素,能够为孕妇增加铁的摄入,从而起到预防缺铁性贫血的作用。若是孕妇缺铁较为严重,就需要服用铁剂进行补铁。  2021-07-09 17:23

2 条回答

  • 孕妇补铁必吃的七种水果,通常是指火龙果、猕猴桃、葡萄、苹果、香蕉、橙子、樱桃等,因为这些水果富含铁质,可以增加孕妇的铁含量。预防缺铁性贫血; 如果孕妇缺铁严重,则需要服用铁补充剂。  2021-07-09 17:44
  • 孕妇补铁必吃7大水果有火龙果、樱桃、草莓、葡萄、橙子、杏子、桃子。  2018-08-29 02:43

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