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孕妇能不能吃南瓜子?

2023-08-24 14:39
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是的,孕妇可以吃适量的南瓜子。它们富含蛋白质、健康的脂肪和维生素,有益于孕妇的健康。  2023-08-24 15:44

2 条回答

  • 孕妇可以适量食用南瓜子,因为它们富含蛋白质、脂肪和维生素。但要注意不要食用过多,以控制热量摄入。  2023-08-24 15:45
  • 孕妇可以适量食用南瓜子,因为它们富含健康的脂肪、蛋白质和维生素。但要避免过量摄入,因为它们也是高热量食物。  2023-08-24 15:43

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