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孕妇为什么不能吃牛肉?

2023-08-21 15:07
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孕妇不应过多食用红肉。高脂肪的牛肉可能增加胆固醇和卡路里摄入,最好选择瘦肉并注意适量。  2023-08-21 15:59

2 条回答

  • 孕妇可以适量食用熟透的牛肉。瘦牛肉富含蛋白质和铁,有助于孕期营养,但避免生食或不熟透的肉类。  2023-08-21 15:58
  • 孕妇可以适度食用熟透的牛肉。牛肉含有重要的营养,但不宜过量,以避免影响消化和胃部不适。  2023-08-21 15:48

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